Coaching – praktisch uitgelegd

Onze Coaching bestaat uit:
• persoonlijke trainingsschema’s
• voedingsschema’s en voedingsadvies
• begeleiding en advies van een vaste coach
• maandelijks voortgangsgesprek (in de gym of online)
• hulp bij vragen over training, voeding en app-gebruik
• een online omgeving waarin alles overzichtelijk wordt bijgehouden